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Beastmode Weightlifting Open 2012
Im österreichischen Baden fanden am 25.08.2012 die Beastmode Weightlifting Open 2012 statt. In diesem Wettbewerb wurden der stärkste Mann und die stärkste Frau Europas gesucht. Es gab jedoch auch eine...
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Barbell Burpees
Moin, sagt mal, kennt ihr Barbell Burpees? Das ist eine Hybrid-Übung aus Burpees auf der Langhantelstange, einem Power Clean und einem Push Press. Das ist eine Wiederholung! Das Military Athlete...
View Article“The Art of Pain”: eure deutschsprachige Tutorialserie für Crossfit
Hi Leute, Ich darf euch heute voller Stolz verkünden, dass unsere Suprfit-Tutorial-Serie „The Art of pain“ in Zusammenarbeit mit Ilias Stergiou von AGOGE CrossFit Düsseldorf und jules.fysta Productions...
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“The Art of Pain”– eure deutschen Crossfit Tutorials
Hi Leute, wir sind mittlerweile fast am Ende unserer deutschen Crossfit Tutorial-Serie „The Art of Pain“ angekommen. Fast? Ja, fast. Eine von unbeugsamen Sportlern bevölkerte Community hat es sich...
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BEASTMODE CrossFit IN Town
Was für ein geiles Event! Ich war vergangenen Samstag auf der BEASTMODE Challenge von CrossFit IN Town in Ingolstadt und durfte mit Stefanie Güthing gemeinsam unsere Box CrossFit Kokoro vertreten. Die...
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Cry Me A River Finale 2014
Das Cry Me A River Finale 2014 war ein Bomben Erfolg. In allererster Linie herzlichen Glückwunsch an alle Athleten – ihr habt eine super Leistung gebracht. Genau so einen dank an alle Volunteers,...
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Zur Verteidigung des Kipping Pull-Up
„Kipping Pull-Ups sind keine richtigen Pull-Ups – mehr so eine Art Zirkusshow“, „Die sind schlecht für die Schultern, da macht man sich nur alles kaputt“. Mit solchen Aussagen und vielen weiteren...
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